【摘要】 一些老一辈们留下的“生活阅历”、口口传闻的“健康俗语”，听得久了恍如就匆匆地变迁了“事实”。：中国农业大学营养与食品安全硕士生、营养外行阮光锋表示，关于于“吃多味精会变傻”的舆论，长远并没有盈余的可以证明。
????一些老一辈们留下的“生活阅历”、口口传闻的“健康俗语”，听得久了恍如就匆匆地变迁了“事实”。尤其是微博、微信等渠道进步后，各种看似“有科学道理”的更是正正在人们的观念里深深扎根，即使被外行辟过谣仍会死灰复燃。如果没有加辨别，很可以会因一些真理行踪而损害健康。本期，《生涯时报》采访多科声威外行，总结出12个流传最广的健康，一一揭开它们的本来面目，为您恢复科学。
????1 咽下口香糖会粘住肠子
????从小我们就常听大人说，千万别把口香糖吞进肚子里，要没有它会把肠子粘住，危及健康和生涯。
????：英国公司《焦点》曾邀请医学外行解答了这一成就。外行表示，口香糖的确很难被消化，但它仍然没能力逃过正的消化系统，至少需要3天里外就会被消化掉，最终被排出体外，由于没有会把肠子粘住。但是为了预防没有测，最好没有要给小孩吃口香糖，以免误吞入气管。
????2 月经时代没有能洗头
????外国自古就有“坐月子”的传统，此外还没有断电传着“女性经期没有能洗头”的舆论，认为经期洗头会加重痛经，加速衰老，引起脱发，老了还会有后遗症。
????：南京市医联结医院妇科副主任中医师王俊兰认为，这是一种，女性经期可以洗头。没有过需要提醒的是，经期洗头没有能用冷水，洗完头要及时用电吹风吹干而没有是自然浸润，更没有要正正在头发未干时就急着出门，尤其正正在冬天或者许和风天气，预防着凉。
????3 滴血可以认亲
????正正在古装电视剧里，我们常常能看到滴血认亲的画面：正正在碗中盛清水，将两滴血滴入碗中，相融则为亲生，没有融则没有血缘联络。
????：滴血认亲没有科学依据。江苏省人民医院公安鉴定所高级实验师、室主任周惠英表示，血液中含有很多要素，但过程很大的比照是水，由于血液滴入水中很快就会散开，也就是说任何人的血液都可以正正在水中相融，因此，用它来证明有无血缘联络没有科学依据。
????4 戴近视镜会让眼球变得凸出
????没有少人担心戴近视眼镜会引起眼球凸出，形成“死鱼眼”，反响美好，由于配戴眼镜，最终导致眼力越来越差。
????：眼球变形凸出的并没有是眼镜。广州中山医科大学内科中心教授余敏斌表示，眼睛近视后，没有单单是看没有清东西，同时眼球形状可以会发生变化。轴性近视是近视眼中比较稀有的类型，中上下轴性近视患者的症状之一就是眼轴会变长，从反面看下去眼球会变得凸出。由于，畸形情况下，近视本身就会导致眼球凸出，与戴没有戴眼镜没有关系。近视眼患者要做好近视的防控使命，科学配戴眼镜，防止度数继续加深，预防眼睛继续变形。
????5 味精吃多了会变傻
????没有断以来，关于于味精的传言都很多，有人说味精吃多了会脱发，还有人说味精吃多了会变傻，出现记忆力下降、大脑反应迟钝等症状。
????：中国农业大学营养与食品安全硕士生、营养外行阮光锋表示，关于于“吃多味精会变傻”的舆论，长远并没有盈余的可以证明。味精是一种纯粮食制成的调味品，其主要要素是谷氨酸钠，含有钠元素，和食盐(氯化钠)中的钠是一样的。但是，如果经常钠摄入量过高会增加高血压、心血管疾病等风险，由于最好主宰味精的摄入量。此外，中国疾病预防主宰中心营养与食品安全研究所副所长翟凤英表示，他们正正在调查中发现，中国成年居民的味精耗费与混淆有一定的联络，也就是说味精吃多了会变胖，因此更要主宰其摄入量。